Holdet henvender sig til: Patienter med diagnosen Dissemineret sklerose, som har selvstændig gangfunktion med eller uden hjælpemidler. Holdet henvender sig til kvinder i alle aldre.
Formål: Gennem træning at bevare/forbedre muskelstyrke, udholdenhed og balance generelt. At hindre de fysiologiske og funktionelle forringelser, der hos skleroseramte kan være en følge af en inaktiv livsstil, samt selve sygdomsprocessen.
Indhold: Styrke-, konditions- og koordinationstræning, samt fokus på balance og kognitive udfordringer, og hyggeligt samvær.
Antal træningsdage: Mandag kl. 12.30-13.30, torsdag kl. 9.00-10.00.
Der opfordres til at træne begge dage, men man kan også deltage blot en af dagene. Holdet er på max. 8 deltagere. Løbende optag.
For at deltage: Du skal være grundig udredt hos en af klinikkens fysioterapeuter inden du starter med at træne på holdet. Med vederlagsfri henvisning fra din læge er der ingen egenbetaling.
Holdunderviser: Susanne Skøtt
Praktisk info: Indesko og praktisk tøj. Husk drikkedunk og medbring gerne egen måtte, hvis det er muligt.