Knæhold​

Hold titel

Holdet henvender sig til: Dig der tidligere har haft eller fornylig har fået en ledbånds-, menisk-, korsbånds- eller anden form for knæskade med eller uden operation, som du stadig er generet af.

Træningen tager udgangspunkt i Nationale Kliniske Retningslinjer og Best Practice.

Formål/Indhold: Alt afhængig af den enkelte deltagers behov og individuelle målsætning trænes der med fokus på ledbevægelighed, stabilitet, muskelstyrke koordination, agility og power.

Antal træningsdage: Tirsdag kl. 15.30 - 16.30

For at deltage: Inden opstart har du en individuel samtale, samt får foretaget en fysioterapeutisk screening hos fysioterapeut Ove Zachariassen. Formålet er at få overblik over din skadeshistorik, din krops styrker, begrænsninger og muligheder. Herudfra vurderes det om du er klar til at deltage på holdet eller om du skal igennem et individuelt træningsforløb inden holdopstart.

Holdunderviser: Ove Zachariassen

Praktisk info: Indesko, praktisk tøj du kan svede i og en drikkedunk.

Følg med i vores verden

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og bliv klogere på fysioterapi, få gode råd og indsigt i vores hverdag.

Forespørgsel på tidsbestilling

Bestil tid til fysioterapi her. Vi besvarer henvendelser inden for 48 timer. Felter markeret med * skal udfyldes.

 
 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Bestil tid til undersøgelse

Tidsbestilling hos Dalum Fysioterapi & Idrætsklinik

Hos Dalum Fysioterapi & Idrætsklinik starter den fysioterapeutiske behandling altid med en grundig samtale, undersøgelse og analyse af din unikke problemstilling. Ud fra resultatet af dette lægger vi en plan og et fælles mål for det videre behandlingsforløb med udgangspunkt i dine problemer, ressourcer og behov.

Bestil tid på telefon, e-mail eller via formularen her på siden.

Har du spørgsmål til klinikken
​eller vores behandlinger?

Dalum Fysioterapi Autoriserede Fysioterapeuter ApS.

Faaborgvej 35, 5250 Odense SV

CVR: 39680149

Kontakt os

phone-call  Telefon: 6612 8036

mail  E-mail: klinik@dalumfysioterapi.dk

Kontakt os for tidsbestilling.

Åbningstider

Mandag - torsdag: 08.00 - 17.00

Fredag: 08.00 - 15.00

Weekend og helligdage: lukket

4,8 ud af 5 stjerner (baseret på Facebook)​