Graviditetstræning

Holdet henvender sig til: Dig der er gravid og ønsker at holde dig aktiv under din graviditet.

Formål:

Som gravid gennemgår kroppen en række kropslige forandringer, og det kan være svært at finde hoved og hale i, hvad du kan og må. Vi tilbyder derfor tryg superviseret træning, som holder dig aktiv og mindsker graviditetsrelaterede gener frem mod fødslen. Bliv klogere på træning under din graviditet og oplev et fællesskab med andre gravide.

Indhold: Træningen består af funktionel træning til hele kroppen med fokus på stabilitet, styrketræning og kredsløb. Vi bruger forskellige træningsredskaber – ex. bolde, elastikker, kettlebells og TRX.

Antal træningsdage: Én gang ugentligt. Tirsdag kl. 16.00 - 17.00

Pris:  Købes som et sammenhængende forløb på 6 uger til kr. 780,-, eller et 12 ugers forløb til kr. 1300,-

Holdunderviser: Sara Cicetti

Praktisk info: Indesko og tøj til at bevæge sig i og gerne svede i. Husk drikkedunk og medbring gerne egen måtte, hvis det er muligt.

Følg med i vores verden

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og bliv klogere på fysioterapi, få gode råd og indsigt i vores hverdag.

Forespørgsel på tidsbestilling

Bestil tid til fysioterapi her. Vi besvarer henvendelser inden for 48 timer. Felter markeret med * skal udfyldes.

 
 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Bestil tid til undersøgelse

Tidsbestilling hos Dalum Fysioterapi & Idrætsklinik

Hos Dalum Fysioterapi & Idrætsklinik starter den fysioterapeutiske behandling altid med en grundig samtale, undersøgelse og analyse af din unikke problemstilling. Ud fra resultatet af dette lægger vi en plan og et fælles mål for det videre behandlingsforløb med udgangspunkt i dine problemer, ressourcer og behov.

Bestil tid på telefon, e-mail eller via formularen her på siden.

Har du spørgsmål til klinikken
​eller vores behandlinger?

Dalum Fysioterapi Autoriserede Fysioterapeuter ApS.

Faaborgvej 35, 5250 Odense SV

CVR: 39680149

Kontakt os

phone-call  Telefon: 6612 8036

mail  E-mail: klinik@dalumfysioterapi.dk

Sekretær pr. telefon, mandag - fredag kl. 8.00 - 13.00

Åbningstider

Mandag - torsdag: 07.00 - 18.00

Fredag: 07.00 - 15.00

Weekend og helligdage: lukket

4,8 ud af 5 stjerner (baseret på Facebook)​